محصولات
قیمت عمده تن ماهی طبیعت ،تن ماهی شوید و فلفلی طبیعت ، بورس فروش تن ماهی در تهران ، تن ماهی به قیمت عمده ، خرید عمده تن ماهی طبیعت
خرید تون ماهی فلفلی طبیعت
تن ماهی 180گرمی با طعم فلفل
کنسرو ماهی یک راه مناسب برای آوردن صید روز به وعده های غذایی و بسته بندی بسیاری از مواد مغذی در یک قوطی کوچک است. در حالی که ماهی تن کنسرو شده احتمالا شناخته شده ترین ماهی کنسرو شده است، گزینه های مغذی دیگری نیز وجود دارد که ممکن است در ایالت شما در دسترس باشد، مانند کنسرو ماهی سالمون، ماهی خال مخالی و ساردین. برای اطلاعات بیشتر به خواندن ادامه دهید یا به سمت راست به دستور العمل هایی بروید که از کنسرو ماهی استفاده می کنند.
گوشه مشاوره
کنسرو ماهی سرشار از مواد مغذی است. پروتئین متراکم است و اسیدهای چرب مفید امگا 3 و امگا 6 را فراهم می کند. ماهی های چرب کنسرو شده مانند ماهی تن، سالمون، ماهی خال مخالی و ساردین نیز منبع ویتامین D، ویتامین B12، کولین، آهن و ید هستند.
کنسرو ساردین و ماهی قزل آلا با استخوان ها کلسیم را تامین می کنند. سری Eye on Nutrition را بررسی کنید تا در مورد این مواد مغذی و سایر مواد مغذی بیشتر بدانید و در سری غذای ماه غوطه ور شوید تا دستور العمل های خاص مواد مغذی دیگر را بیابید.
نکات و ایده هایی برای اشتراک گذاری
غذاهای کنسرو شده حاوی سدیم مانند لوبیا، ماهی تن و سبزیجات را قبل از مصرف بشویید. این مقداری از سدیم را از بین می برد.
کنسرو ماهی اغلب در روغن یا آب بسته بندی می شود. کنسرو ماهی بسته بندی شده در روغن دارای چربی های مفید بیشتری است و انرژی یا کالری بیشتری در هر وعده ارائه می کند.
توصیه می‌شود که بزرگسالان باردار و شیرده هفته‌ای دو تا سه وعده از ماهی‌های دارای جیوه کمتر، که شامل ماهی آزاد، کنسرو ماهی تن، کنسرو ساردین، کنسرو ماهی خال مخالی اقیانوس اطلس، یا ماهی خال مخالی اقیانوس آرام است، بخورند. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد توصیه های مربوط به خوردن ماهی، به توصیه هایی درباره خوردن ماهی: آنچه زنان باردار و شیرده و والدین باید بدانند مراجعه کنید.
یک وعده: 1 اونس ماهی به عنوان یک وعده پروتئین معادل 1 اونس در نظر گرفته می شود. 1 اونس کنسرو تن ماهی، سالمون، ماهی خال مخالی یا ساردین حاوی بیش از 5 گرم پروتئین است. یک وعده غذای کنسرو ماهی 4 اونس یا به اندازه یک نخل بالغ است.
نحوه نگهداری: کنسرو ماهی را می توان به مدت 3 تا 4 روز در یخچال در ظرف در بسته پس از باز کردن نگهداری کرد. یک قوطی ماهی باز نشده می‌تواند تا 3 سال در انبار نگهداری شود، اما حتماً تاریخ «بهترین در صورت استفاده تا» را روی بسته‌بندی بررسی کنید.
آماده سازی: کنسرو ماهی بلافاصله از ظرف آماده مصرف است! برای ایده هایی در مورد نحوه استفاده از کنسرو ماهی به همراه دستور العمل های زیر را ببینید. کنسرو ماهی اغلب در روغن یا آب بسته بندی می شود که بسته به دستور العمل یا ترجیحات می توان آن را تخلیه کرد.
موارد مصرف: کنسرو ماهی مصارف مختلفی دارد. کنسرو ماهی تن به طور کلاسیک در سالاد ماهی تن و ساندویچ های ذوب ماهی تن استفاده می شود. کنسرو ماهی نیز می‌تواند خلاقانه در غذاهای پاستا برای بسته‌بندی پروتئین استفاده شود.
همبرگر ماهی تن و ماهی قزل آلا یا کیک ماهی یکی از کاربردهای خوشمزه دیگر کنسرو ماهی است. ساردین را می توان به نان تست، سالاد، پیتزا و غیره اضافه کرد. برای طعم بیشتر، مقداری لیمو را روی ساردین یا ماهی خال مخالی فشار دهید. کنسرو ماهی قزل آلا یا ماهی خال مخالی را با دستور غذای ماهی تن با چیزی کمی متفاوت عوض کنید!
تن ماهی طبیعت تن ماهی درجه هوور کیفیت عالی قیمت بی نظیر در کل کشور
ماهی تون به خودی خود طبعی سرد دارد و ممکن است با ذائقه ی افراد زیادی سازگاری نداشته باشد، شرکت طبیعت با ترکیب فیله ی ماهی و فلفل قرمز توانسه برای افرادی که به غذاهای تند علاقه دارند یا طبع سرد ماهی برایشان آزاردهنده است طعمی تازه و طبیعی به ارمغان بیاورد و توجه افراد زیادی را به خود جلب کند.
خرید تون ماهی شویدی طبیعت
شوید یکی از سبزی های پرخاصیت و در عین حال خوش طعم موجود در میان سبزیجات است که گهگاه به عنوان طعم دهنده برای پختن گوشت و درست کردن غذاهای مختلف از آن استفاده می شود، تون ماهی شویدی طبیعت ترکیب بینظیری از فیله ی ماهی به همراه شوید است که برای افراد حساس به طعم ماهی می تواند یک وعده ی غذایی خوش طعم و مناسب باشد.
آیا آن قوطی های ماهی تن و ماهی قزل آلا برای مدتی در انبار شما نشسته اند؟ این روزها، بسیاری از مردم برای کمک به به حداقل رساندن سفر به فروشگاه های مواد غذایی، کنسرو ماهی تهیه کرده اند. اگر نگران خوردن آن چه در آن قوطی ها هستید، واقعاً مجبور نیستید.
فواید کنسرو ماهی
کنسرو ماهی فقط ماهی تن و سالمون نیست. شما می توانید میگو، ساردین، صدف و گوشت خرچنگ را در قوطی ها نیز پیدا کنید! کنسرو ماهی پروتئین را تامین می کند و راحت، مغذی و خوشمزه است. پروتئین یک ماده مغذی ضروری برای ساخت و نگهداری بافت ها و ماهیچه های بدن است.
بر اساس یک نظرسنجی از درک مصرف کنندگان و مصرف غذاهای پروتئینی کنسرو شده توسط موسسه تولیدکنندگان کنسرو، 9 نفر از هر 10 آمریکایی از کنسرو لوبیا، مرغ یا ماهی به عنوان منبع مناسب پروتئین استفاده می کنند.
ماهی های کنسرو شده، از جمله سالمون و تن، مواد مغذی بیشتری نسبت به پروتئین دارند. طبق گفته Elana Natker، MS، RD و مدیر بخش مصرف کنندگان و پزشکان مراقبت های بهداشتی برای GOED، “من همیشه کنسرو ماهی تن و ماهی قزل آلا را توصیه می کنم، زیرا اکثر مردم تقریباً به اندازه کافی ماهی در رژیم غذایی خود نمی خورند.
خرید عمده تن ماهی طبیعت
” ناتکر خاطرنشان می کند که طبق آخرین داده ها، میانگین مصرف ماهی برای هر فرد کمتر از 5 اونس در هفته است که هنوز کمتر از 8 اونس در هفته توصیه شده در دستورالعمل های غذایی برای آمریکایی ها است. ناتکر توضیح می‌دهد: «علاوه بر این، باید ماهی‌هایی را انتخاب کنید که مقادیر قابل‌توجهی از EPA و DHA امگا 3، اسیدهای چرب که برای سلامت قلب، مغز و چشم‌ها مهم هستند، فراهم می‌کند.
پنج اونس ماهی که مردم می خورند شامل میگو و تیلاپیا است، ماهی های محبوبی که هنوز سالم هستند اما امگا 3 زیادی ندارند. کنسرو ماهی تن منبع خوبی از امگا 3 های EPA و DHA است و ماهی آزاد کنسرو شده، چون ماهی روغنی تری است، حتی بهتر است.
قیمت عمده تن ماهی طبیعت ۱۸۰ گرمی
اکثر قوطی ها فاقد BPA هستند
اگر نگران بیسفنول A (BPA) پوشش قوطی‌ها هستید، بیش از 95 درصد از تولید قوطی‌های غذا از استفاده از آن دور شده‌اند. آسترهای جدید ایمن و موثر قوطی در حال استفاده است. فروش تن ماهی عمده
امروزه روکش قوطی‌ها معمولاً از اکریلیک، پلی استر، اپوکسی‌های غیر BPA یا پلیمرهای الفین ساخته می‌شوند که هرگز مشکوک به فعالیت غدد درون ریز (یک نگرانی BPA) نبوده‌اند. علاوه بر این، آستر قوطی‌ها نیز به‌عنوان موانع قوی انتخاب شده‌اند که به جلوگیری از بیماری‌های ناشی از غذا کمک می‌کند. در بیش از 40 سال هیچ گزارشی مبنی بر بیماری ناشی از مواد غذایی ناشی از خرابی بسته بندی فلزی وجود نداشته است.
قوطی های فولادی 100% قابل بازیافت هستند، بارها و بارها و برای همیشه. به گفته وب سایت Cans Get You Cooking، فولاد جدید تولید شده با استفاده از قوطی های بازیافتی، انتشار گازهای گلخانه ای را تا 75 درصد کاهش می دهد.
فروش تن ماهی عمده
افراد زیادی بدلیل وجود روغن در تون ماهی های ساده از خوردن تون ماهی خودداری می کنند، شرکت طبیعت با تولید تون ماهی موجود در روغن زیتون خواص این وعده ی غذایی خوشمزه را چند برابر کرده تا همه ی افراد با ذائقه ها و رژیم غذایی متفاوت بتوانند از آن استفاده کنند و لذت ببرند.
سطوح سدیم و چربی را تماشا کنید
یکی از نگرانی ها در مورد مواد غذایی کنسرو شده محتوای سدیم است. اگرچه بدن شما برای عملکرد صحیح به مقدار کمی سدیم نیاز دارد، اما سدیم بیش از حد می تواند برای سلامتی شما مضر باشد.
با توجه به دستورالعمل های رژیم غذایی 2015-2020، مصرف بیش از حد سدیم می تواند خطر ابتلا به فشار خون بالا را که یکی از دلایل اصلی سکته مغزی و بیماری قلبی است، افزایش دهد. سه اونس ماهی تن سبک زهکشی شده بسته بندی شده در آب 12 درصد از حداکثر سدیم توصیه شده روزانه را تامین می کند.
همچنین مقدار چربی موجود در کنسرو ماهی را در نظر بگیرید. ماهی را می توان در آب یا روغن بسته بندی کرد. اگر به دنبال کاهش کالری هستید یا مراقب وزن خود هستید، کنسرو ماهی بسته بندی شده در روغن کالری بیشتری را فراهم می کند. به جای آن، کنسرو ماهی بسته بندی شده در آب را انتخاب کنید.
خط پایین
کنسرو ماهی در تمام طول راه سالم است! با توجه به اینکه کنسرو ماهی مملو از مواد مغذی است و پوشش داخلی قوطی توسط صنایع غذایی کنسرو به روز می شود، دلیلی وجود ندارد که این غذای سالم را در رژیم غذایی خود قرار ندهید.
خرید تون ماهی ساده طبیعت
تن ماهی به قیمت عمده
تون ماهی طبیعت از بهترین تون های موجود در بازار است که طعم ساده ی آن باب طعم افرادیست که به غذاهای طعم دار علاقه ندارند و طعم طبیعی ماهی را می پسندند این تون با کیفیت با روغن سویا در قوطی هایی کاملا بهداشتی تولید و به بازار عرضه می شود، لازم به ذکر است که تون ماهی طبیعت چند سال متوالی تندیس برند محبوب از نگاه مصرف کنندگان را به خود اختصاص داده است.
ماهی کنسرو شده رسما به سنگ بنای پالت مدرن آمریکایی تبدیل شده است. قوطی‌های زرق و برق‌آلود ماهی آنچوی، صدف‌های تیغ، اختاپوس و موارد دیگر در داستان‌های خواربارفروشی از لس‌آنجلس تا نیویورک به نمایش گذاشته می‌شوند. قوطی های سبک یکپارچهسازی با سیستمعامل که به زبان پرتغالی یا اسپانیایی پوشانده شده اند به طور منظم در رستوران ها و بارهای شراب ظاهر می شوند.
اما تا زمانی که قوطی‌های ماهی تن سوپرمارکت‌های آمریکا را پر کرده است، این علاقه جدید عمدتاً از سنت‌های دیرینه خارج از کشور وام گرفته شده است، که بسیاری از آنها را آمریکایی‌ها از سفرهای خود برداشته و به خانه آورده‌اند.
گرچن توماس، یکی از بنیانگذاران Conserva، بازاری که به بهترین‌ها اختصاص دارد، می‌گوید: «تجربه کردن conservas [کلمه اسپانیایی برای غذاهای کنسرو شده] در حالی که در فرهنگ اسپانیا و پرتغال غوطه‌ور است، نحوه اعتیاد برای اکثر ما آغاز می‌شود.
این کنسروها و در حالی که فرهنگ محافظه‌کاران اروپای غربی بیشتر مورد توجه ایالات متحده را هدایت کرده است، غذاهای دریایی کنسرو شده عالی را نیز خواهید دید که از آسیا بیرون می‌آیند، بیشتر آنها از کره و ژاپن می‌آیند. کشورهای شمال اروپا، جایی که شاه ماهی در آن سلطنت می کند. و تقریباً همه جا در این بین.
خرید عمده تن ماهی طبیعت
چه در دلایل دوست داشتن ماهی کنسرو شده آگاه باشید – علاوه بر خوشمزه بودن، سرشار از مواد مغذی نیز باشد – یا آماده باشید تا در کلوپ دوستداران غذاهای دریایی کنسرو شده باشید، ما بهترین گزینه های ماهی کنسرو شده را داریم. در زیر با نکاتی از سرآشپزها، نویسندگان کتاب آشپزی و ویراستاران Condé Nast Traveler خودمان در مورد نحوه خوردن آنها را امتحان کنید.
این قوطی‌ها را میان‌وعده‌ای عالی برای انداختن در کیف ساحلی یا سبد پیک‌نیک‌تان در نظر بگیرید، یا در برخی موارد یک کمان بیندازید و به عنوان هدیه بدهید (به نظر می‌رسد بسته‌بندی بهتر شده است) – در دنیای کنسروها چیزهای زیادی برای کشف وجود دارد. غذاهای دریایی در زیر
